A saúde da mulher é um assunto importante que precisa ser discutido com frequência, afinal, a prevenção é a melhor forma de cuidar do nosso corpo. Neste sentido, os exames de rotina são essenciais para garantir que o nosso organismo esteja funcionando bem.
Por isso, se você é mulher, fique atenta a esta lista com os principais exames de rotina que você deve fazer.
- Papanicolau – O exame preventivo do câncer de colo de útero é fundamental para todas as mulheres que já iniciaram a vida sexual. Ele deve ser feito uma vez por ano e é um dos principais exames de rotina.
- Mamografia – O exame de mamografia é um dos principais para detectar o câncer de mama. Ele deve ser feito a partir dos 40 anos ou antes, se houver histórico na família. Este exame ajuda a detectar a doença de forma precoce, aumentando as chances de cura.
- Ultrassom de mama – Este exame complementar ajuda a identificar nódulos mamários que podem ser detectados na mamografia.
- Ultrassom transvaginal – Este exame é importante para a prevenção do câncer de ovário e para avaliar a saúde do útero.
- Exame de sangue – Os exames de sangue são importantes para avaliar a saúde do organismo como um todo. Eles ajudam a detectar anemias, alterações na tireoide, entre outras doenças.
- Teste de glicemia – Este exame é fundamental para identificar o diabetes, doença que afeta cada vez mais as mulheres.
- Exame de urina – O exame de urina é importante para avaliar a saúde do trato urinário, identificando infecções ou outras alterações.
- Colonoscopia – A colonoscopia é importante para a prevenção do câncer de cólon. Ele deve ser feito a partir dos 50 anos, mas pode ser recomendado antes, dependendo de histórico familiar.
- Densitometria óssea – Este exame é importante para avaliar a saúde dos ossos, identificando a osteoporose, que é mais comum em mulheres.
- Exame de visão – A avaliação oftalmológica é importante para detectar alterações na visão, como o astigmatismo, miopia e hipermetropia.
Ao realizar estes exames de rotina, as mulheres se empoderam, afinal, estão cuidando da sua saúde de forma ativa e preventiva. Além disso, ao conhecer mais sobre o seu corpo e suas necessidades, as mulheres se tornam mais conscientes e seguras para tomar decisões importantes, como por exemplo, a escolha do melhor método contraceptivo para si, que deve ser discutido com o ginecologista.
Em suma, cuidar da saúde é fundamental para garantir uma vida mais saudável e feliz. Por isso, não deixe de fazer os seus exames de rotina e se empoderar, afinal, a sua saúde é o seu bem mais precioso.
